BLW vs Purees
BLW vai biezeni? Pienācis laiks ieviest pārtiku mazuļa uzturā, mēs visi zinām sasmalcināšanas iespēju, bet vai jūs zināt, no kā sastāv BLW (pašregulēta papildbarošana)?
uzturs
Kad un kā diēt bez lipekļa
Kaut arī jūs, iespējams, esat dzirdējuši, ka uzturs bez lipekļa ir veselīgāks visiem, nav taisnība, ka mēs izskaidrojam, kad, kā un kāpēc jums tas jādara vai nav jādara.
Lietas, ko neteikt mātei, kura dod pudeli
Kaut arī ideāls un PVO ieteiktais ir ekskluzīva zīdīšana pirmajos 6 dzīves mēnešos, ir gadījumi, kad jaunās mātes izvēlas mākslīgo laktāciju. Šīs mātes dažreiz izvēlas un dažreiz nē, mēs izskaidrojam, kas mātei, kura baro ar pudeli, nav jādzird un kāpēc.
Bērnu marinētu gurķu priekšrocības
Ieguvumi no marinētiem gurķiem bērniem un stiprina viņu imūnsistēmu. Veselīga uzkoda lieliem un maziem.
7 iemesli, kāpēc lietot bioloģisko gaļu
Izmantojot Madreshoy.
Palieliniet kalciju, ja esat grūtniece
Atklājiet, kā palielināt kalcija līmeni, ja esat grūtniece, ar Madreshoy. Lai veicinātu mazuļa labāko attīstību un rūpētos par savu veselību.
Govs piena alternatīvas
Atklājiet alternatīvas govs pienam, lai mazie mājā varētu bez diskomforta izbaudīt tā barības vielas un ieguvumus.
Cīnies ar bērnu aptaukošanos
Kā viegli un veselīgi cīnīties ar bērnu aptaukošanos, neizmantojot ekstrēmas diētas vai pārmērīgu fizisko slodzi. Ar Madreshoy, tas ir iespējams.
Ēdienu gatavošana kopā ar bērniem, lieliski nedēļas nogales plāni
Šajā jautrajā mazo rotaļlietu videoklipā mēs iemācāmies pagatavot gardu šokolādes kūku kopā ar mammu Cūku, Džordžu un Pepu, viņiem visiem ir labs laiks gatavot kopā!
Vai ir jēga pagarināt kadrus?
Bieži rodas jautājums, vai bērns jau pagarina zīdīšanu, bet vai viņiem ir jēga to darīt, vai arī zīdīšana vienmēr jāveic pēc bērna lūguma?
Mīti par zīdīšanu: tie, kas ietekmē piena garšu
Ir mīti un nepatiesi uzskati par zīdīšanu. Daži no tiem ietekmē piena garšas izmaiņas. Apskatīsim, vai tie ir patiesi vai nav.
Vai jūs zināt, kā sagatavot veselīgu pusdienu kasti saviem bērniem?
Daudzās valstīs bērni paņem ēdienu no mājām pusdienu kastītē. Mēs izskaidrojam, no kā jāsastāda ikdienas ēdienkartes.
Agrīna olu un zemesriekstu ieviešana varētu samazināt pārtikas alerģiju biežumu
Agrīna tādu pārtikas produktu kā olas un zemesrieksti ieviešana varētu samazināt pārtikas alerģiju biežumu
Galvenie ēšanas traucējumi pusaudža gados un to pazīmes
Ēšanas traucējumi ir problēma mūsu sabiedrībā, un tos nevajadzētu ignorēt, jo tiem var būt nopietnas sekas veselībai.
Nekļūdieties: labākās brokastis nav vairāk, bet labāk sabalansētas
Brokastis ir būtisks elements, lai dienu sāktu labi. Jauniem un veciem ir gara nodarbību diena, kas prasa labu enerģiju.
Pārtikas produkti, kurus mums nevajadzētu ēst grūtniecības laikā
Ir daudz pārtikas produktu, no kuriem grūtniecības laikā ir droši izvairīties, jo tie var kaitēt mazulim. Uzziniet, kas viņi ir, un ievērojiet veselīgu uzturu pat kā mamma.
Jūs varat dot bērnam olu no 6 mēnešiem
Mēs pārskatījām ieteikumus olšūnas ieviešanai zīdaiņu uzturā. Pašlaik ir zināms, ka viņi to var lietot no 6 mēnešiem.
Kā es varu zināt, vai mans bērns ir gatavs papildu barošanai?
Papildbarības ieviešana ir liels solis mazuļa augšanā. Izbaudīsim pieredzi, ievērojot dažas pamatnostādnes.
Zīdīšanas periods: vai manam pienam ir pietiekami daudz pārtikas zīdainim?
Mātes piens vienmēr baro. Bērna raudāšana notiek ne tikai no bada. Zīdīšana ir arī pieķeršanās un pieskāriens.
Kas ir BFHI?
BFHI ir iniciatīva par aprūpes humanizēšanu dzimšanas un zīdīšanas laikā veselības centros, ko sponsorē PVO un UNICEF.
Zīdīšanai vajadzētu būt normai līdz 3 gadu vecumam (vai vecākiem), bet tā nav
Mūsu sugas spontānas atšķiršanas vecums būtu aptuveni 2,5 līdz 7 gadi. Tomēr daži bērni baro bērnu ar krūti pēc 12 mēnešiem.
Tie nav vienādi: ko jūs zināt par laktozes nepanesību un piena olbaltumvielu alerģiju?
Mēs izskaidrojam atšķirības starp CMA un laktozes nepanesību, jo ir svarīgi tās nošķirt, lai risinātu atvasinātās problēmas
Mēs jums pastāstām, kā ēšana ar rokām dod labumu jūsu mazulim
Ēšana ar rokām ir bagātinoša pieredze zīdainim, kas arī palīdz viņa attīstībai. Mēs jums pastāstām vairāk šajā amatā.
Zīdīšana ir tiesības
Bērnam ir tiesības zīdīt, kad un kur viņam tas nepieciešams. Mātei ir tiesības zīdīt savu bērnu tur, kur tas ir nepieciešams.
Cukurs mūsu bērnu uzturā, tikpat kaitīgs kā nevajadzīgs
Cukurs izraisa atkarību un ir daudzos pārtikas produktos, kurus mēs katru dienu piedāvājam saviem bērniem. Lai no tā izvairītos, ir svarīgi lasīt etiķetes.
Ortoreksija: apsēstība ar veselīgu uzturu
Ortoreksiju cieš cilvēki ar lielu apsēstību ēst veselīgi. Veselības meklējumus pavada obsesīvas domas, kas noved pie problēmas.
Dzerot saldos dzērienus grūtniecības laikā, bērniem var būt vairāk tauku
Pediatrijā publicētais pētījums attiecas uz saldo dzērienu lietošanu grūtniecēm, kurām ir bērnu adipozitātes nogulsnes.
Piena augšana nav nepieciešama mūsu bērniem
Ir daudzas ģimenes, kuras joprojām izvēlas dot bērniem pienu no viena gada vecuma. OCU ir parādījusi, ka tas nav nepieciešams.
Šīs ir jaunās pamatnostādnes zemesriekstu ieviešanai papildbarībā
Viena no visizplatītākajām pārtikas alerģijām ir alerģija pret riekstiem, īpaši ...
Celiakijas bērni, kā organizēties ballītēs.
Šajos Ziemassvētku datumos parasti tiek gatavotas dažādas maltītes ar īpašiem ēdieniem, sarežģītākiem vai svinīgākiem. Celiakiem tā ir problēma.
Vai jūs nedomājat, ka spāņu bērni ēd pārāk daudz mīklas izstrādājumu?
Ņemot vērā jaunākā Aladino ziņojuma rezultātus, ir skaidrs, ka mums jāņem vērā daudzi ēšanas paradumi, tostarp konditorejas izstrādājumi.
14. novembris. Pasaules diabēta diena: "piesargāties no diabēta"
Katru gadu tiek diagnosticēts vairāk 2. tipa cukura diabēta gadījumu.Zināšanas, kā atpazīt tā simptomus, ir diagnostikas un ārstēšanas atslēga.
Daži no nepareizajiem uzskatiem, kas mums ir par pārtiku
No pēdējā CinfaSalud pētījuma mēs pārskatījām dažus nepareizus priekšstatus par zīdaiņu barošanu. Mēs pieminam ēšanas kā ģimenes priekšrocības
Bērnu aptaukošanās, XNUMX. gadsimta ļaunums
Cīņa ar bērnu aptaukošanos nav viegls uzdevums. Papildus tam, ka viņu uzturs ir veselīgs, ir svarīgi arī mudināt mūsu bērnus vingrot.
Sprauslu veidi, kā tie ietekmē zīdīšanu
Laktācijas sākumā svarīga krūts daļa ir sprausla. Ar visu veidu sprauslām mēs varam barot bērnu ar krūti, lai gan daži ir labvēlīgāki.
Ko jūs liekat bērniem ēst pārtraukuma laikā?
Atpūtas uzkodu idejas: izmantojiet iztēli un katru dienu izdomājiet vairākas, pusdienu kastītē ievietojot veselīgus ēdienus.
Tauki jā, tauki nē. Kas ir labs uzturā?
Tauki ir barības viela, kas nodrošina enerģiju. Ir svarīgi to iekļaut uzturā, lai gan ne visi tauki ir izdevīgi.
Cietvielu iekļaušana mazuļa uzturā nav saistīta ar atšķiršanu
Kaut arī cieto vielu ievadīšana zīdaiņu uzturā samazinās mātes piena ražošanu, tas nenozīmē, ka mazulis ir jāatslauc.
Mīti par ēšanu grūtniecības laikā (otrā daļa)
Vai esat grūtniece un visi stāsta, ko ēst? Mēs jums sakām visus mītus un patiesības par ēšanu grūtniecības laikā
Bērnu brokastis: pareizajā mērā un atbilstoši mazuļu apetītei
Vai tas ir mīts, ka brokastis ir vissvarīgākā maltīte dienā? Vai mums jāievēro oficiālie ieteikumi? Mēs jums par to pastāstīsim šajā ierakstā.
Ēšanas mīti grūtniecības laikā (pirmā daļa)
Par ēšanu grūtniecības laikā ir daudz mītu, lielākā daļa no tiem nav patiesi, un tie mūs mulsina. Šeit mēs mēģināsim to precizēt.
Veselīga ēšana arī vasarā
Vasara ir atvaļinājumu un atpūtas laiks, gatavot un uzturēt veselīgu uzturu ir grūti. Vasarā ir svarīgi rūpēties par diētu.
Zīdaiņu barošana: nejauciet bailes ar uzturu
Mēs sniedzam jums padomus, kā uzlabot bērnu attiecības ar pārtiku vai vismaz, lai jūs viņus labāk saprastu, neizmantojot spiedienu.
Jauktā zīdīšana: vēl viena iespēja
Jauktā zīdīšana ir iespēja barot mūsu bērnu, vienlaikus saglabājot zīdīšanu. Lai gan šo zīdīšanas veidu ne vienmēr saprot.
Neļaujiet gastroenterītam sabojāt jūsu vasaru
Vasarā maltītes ārpus mājas notiek bieži, karstums nozīmē, ka ar pārtiku jārīkojas ļoti uzmanīgi, lai izvairītos no gastroenterīta
Pākšaugi bērnu uzturā: dodiet saviem bērniem veselību
2016. gadu FAO ir pasludinājusi par starptautisko pākšaugu gadu, jo, neskatoties uz to priekšrocībām, tie tiek novērtēti par zemu
Tuvojas eksāmeni: bērniem nav jāēd vairāk, bet labāk
Tiek piedāvāti padomi, kā uzlabot studentu sniegumu testa laikā. Vēlams uzlabot kvalitāti, lai piedāvātu bagātīgas maltītes
Tev ir taisnība! bezalkoholiskie dzērieni satur pārāk daudz cukura un ir kaitīgi veselībai
Mēs runājām par risku regulāri dzert bezalkoholiskos dzērienus, jo lielais tajos esošais cukura daudzums ir saistīts ar aptaukošanos un diabētu
Uz garšīgo sulu meitenei un zēnam! Bet ja dzeršana nebūtu tik veselīga?
Bērniem veselīgākais dzēriens vienmēr ir ūdens: bez bezalkoholiskajiem dzērieniem, bez iesaiņotām sulām; bet arī dabīgā sula nav ieteicama. Uzziniet, kāpēc.
Pusaudžiem trūkst miega, atklāj pētījums
75% pusaudžu trūkst miega stundu. Mēs to nesakām, bet gan pētījumu, kas atklāj aspektus, kas mums būtu jāņem vērā.
Vai jūsu pusaudzis vēlas būt veģetārietis?
Labi izplānota veģetārā diēta atbilst pusaudžu uztura vajadzībām.
Zaudēt svaru, «iespējama misija»
Viss, kas jums jāzina, lai droši un veselīgi zaudētu svaru neatkarīgi no tā, vai barojat bērnu ar krūti vai nē. Un to neatgūt.
Ēdiens bērniem no 2 līdz 3 gadiem
Viss, kas jums jāzina par pārtiku bērniem no 2 līdz 3 gadu vecumam. Atklājiet padomus, kas jāpatur prātā, lai jūsu bērns ēst visu un izaugt veselīgs
Ko man darīt, ja mans bērns nevēlas ēst?
Mēs dodam jums vadlīnijas un padomus, ja jūsu bērns vai mazulis atsakās ēst. Vai situācija liek izmisumam? Neuztraucieties, mēs iemācām jums trikus, kā panākt, lai jūsu bērns ēd
Lai labi barotu savus bērnus, jums nav nepieciešams izmantot "uztura" satricinājumus (?)
Attiecībā uz pretrunīgi vērtēto Meritene Junior reklāmu es noraidu piemēru, ka māte liek cilvēkiem ēst.
Pārtika, kuru bērniem nevajadzētu ēst pirms divu gadu vecuma
Ir daži pārtikas produkti, kurus bērniem līdz divu gadu vecumam labāk nelietot, lai izvairītos no veselības problēmām.
Kad mēs varam dot bērnam šokolādi?
Tas ir lielisks jautājums, ko visas mātes sev uzdod. Ja vēlaties dot šokolādi mazulim un nezināt, no kura vecuma tas ir ieteicams ... ievadiet šeit!
Veselīgas brokastis bērniem: atklājiet to, ko viņiem nekad nevajadzētu dot
Gatavot veselīgas brokastis nav tik vienkārši, kā izklausās. Šajā rakstā mēs jums pastāstām, ko nevajadzētu dot bērniem brokastīs un kādas ir alternatīvas.
Pētījums atklāj, ka zīdīšana var pakļaut bērnus toksiskām vielām
Zīdīšana bērnam sniedz lielas priekšrocības. Nesen veiktais pētījums apgalvo, ka mātes piens pārnēsā toksiskas vielas.
Kassinga metode: zīdīšanas simulēšana caur pudeli
Iepazīstinot ar Kassing metodi, fizioloģisko pudeļu barošanas veidu, lai zīdainim neizveidotos sprauslu apjukuma sindroms
Zīdaiņu svina atšķiršana: dabiskākā metode cietvielu iekļaušanai uzturā
Mēs jums pastāstām, kas ir bērna atšķiršana no mazuļa, un kā jūs varat ieviest mazulim cietas vielas, izmantojot šo ASV plaši pieņemto metodi.
Omega-3 var novērst agresīvu uzvedību bērniem, liecina pētījumu rezultāti
Pētījums liecina, ka omega-3 taukskābēm var būt ilgstoša neiroloģiskā attīstība un tās var mazināt uzvedības problēmas
Pārtika, kas var ietekmēt bērnu miegu
Ir pārtikas produkti, kas var ietekmēt mazuļa un mazu bērnu miegu. Nezaudējiet detaļas un izvairieties no to piešķiršanas naktī.
Zīdainis aug: kā ieviest papildu barošanu?
Mēs piedāvājam vadlīnijas veiksmīgai papildbarošanas ieviešanai pēc sešiem mēnešiem; atceroties uzturvērtības līdzsvaru.
Ilgstoša zīdīšana ir saistīta ar lielāku uzņemšanu pieaugušā vecumā, atklāj pētījums
Vienā pētījumā ilgstoša zīdīšana ir saistīta ar augstāku intelektu, ilgāku skolas laiku un lielākiem ienākumiem pieaugušā vecumā.
Bērnu aptaukošanās un nevēlamā pārtikas reklamēšana: izaicinājums visiem
Lai apkarotu bērnu aptaukošanos, PVO ir aicinājusi noteikt stingrākus noteikumus nevēlamā pārtikas produktu tirdzniecības regulēšanai
Sterila vide mazuļiem nav laba, atklāj pētījums
Pētījumi apstiprina teoriju, ka sterila vide nav laba zīdaiņiem un ka zīdīšana palīdz uzlabot viņu imūnsistēmu
Saliekamas ūdens pudeles bērniem, Vapur
Šajā rakstā mēs parādīsim dažas lieliskas saliekamās ūdens pudeles mazajiem, ko sauc par Vapur, tāpēc bērniem ir vieglāk mitrināt.
Koka plāksnes bērniem
Šajā rakstā mēs parādīsim dažas pārsteidzošas koka plāksnes mazākajiem. Dzīvnieku sejas formā ēdienreizes būs ļoti jautras.
Top 10 pārtikas produkti, kas bērniem visvairāk patīk
Šajā rakstā mēs parādīsim dažas idejas par 10 iecienītākajiem ēdieniem, kas bērniem patīk jebkurai bērnu ballītei. Sargieties no aptaukošanās.
Rīsu un zivju kroketes, īpaši zīdaiņiem
Šajā rakstā mēs parādīsim, kā pagatavot garšīgus rīsu un zivju kroketus, īpaši mazajiem mājā.
Mājas labības biezputra, viegli un 100% dabiska
Mājas labības putru ir ļoti viegli pagatavot. Ja vēlaties dot mazulim mājās gatavotu un dabīgu graudaugu biezputru, nepalaidiet garām mūsu recepti.
Jautri gatavot bērniem
Šajā rakstā mēs parādīsim dažus ēdienus, kas pagatavoti virtuvē, lai bērni varētu viegli ēst jautri un humoristiski.
Nedēļas ēdienkarte zīdaiņiem no 9 mēnešiem (1. nedēļa)
Vai vairs nezināt, ko pagatavot savam mazulim? In Madres hoy Mēs piedāvājam jums iknedēļas ēdienkarti, kas pielāgota jūsu mazulim, pakāpeniski ieviešot jaunus ēdienus.
Arbūzs un melone, divi būtiski augļi grūtniecības laikā
Šajā rakstā mēs runājam par divu ļoti sātīgu vasaras augļu - arbūzu un meloņu - īpašībām, kas ir svarīgas grūtniecības laikā.
Goodbyn Bynto, tupers, lai uzglabātu pārtiku mazākajiem
Šajā rakstā mēs piedāvājam jums bufeti, lai pārvadātu bērnu uzkodas un / vai pusdienas. Goodbyn Bynto tupperware, kur nekas neizlīst.
Kails: pudeles, kas imitē zīdīšanu
Lai gan parastās bērnu pudelītes ir veidotas, lai atdarinātu mātes krūtis, lielākā daļa no tām neatbilst ...
Pudeles, kas imitē zīdīšanu: Adiri
Pirmajos mazuļa dzīves mēnešos zīdīšana ir būtiska, taču ieteicams arī vismaz vienu ...
Pārejot no biezeņa uz cietām vielām, padomi veiksmīgām izmaiņām
pāriet no biezeņa uz cietām vielām, padomi veiksmīgām izmaiņām
Nedēļas izvēlne 3
Nedēļas ēdienkarte bērniem no 3 gadu vecuma
Nedēļas izvēlne 1
Nedēļas ēdienkartes bērniem
Īpaša barošana: bērni no 1 līdz 6 gadu vecumam
Īpaša mazuļa barošana no 1 līdz 6 gadiem
Lipīdu nozīme bērniem
Barošana grūtniecības laikā ir ļoti svarīga gan nākamajai mātei, gan bērna attīstībai.
Nedēļas ēdienkarte 6-9 mēnešu mazulim (1. līdz 4. nedēļa)
Nedēļas ēdienkarte zīdaiņiem no 6 līdz 9 mēnešiem, pakāpeniski ieviešot jaunus ēdienus
Padomi un idejas brokastīm grūtniecības laikā
Brokastis grūtniecības laikā. Padomi un idejas.
Zīdaiņu barošana: gaļas loma
Mūsu bērni ir augošā vecumā, un tāpēc mums ir ļoti jārūpējas par viņu uzturu, lai nodrošinātu, ka viņiem visiem ir ...
Vai grūtniecības laikā varat ēst zemesriekstus?
Nesen ASV Portsmutenas universitātes zinātnieku pētījumā atklājās, ka lielākā daļa grūtnieču izvairās no ...
Ēdamie priekšautiņi
Bibs šodien ir dizaina priekšmets. Tie vairs nav klasiskais gludais plastmasas dvielis, kas ir ...
Vai es varu ēst neapstrādātu pārtiku grūtniecības laikā?
Grūtniecības laikā mums jau no paša sākuma ir jāuztur sabalansēts uzturs, kas bagāts ar uzturvielām, lai nodrošinātu jūsu mazulim ...
Nedēļas ēdienkarte skolas bērniem
Protams, jums būs viens no jūsu bērniem skolā, un jums ir ļoti labi jādomā, ko viņus barot (gan ...
Kas ir mastīts?
Laktācijas laikā daudzas mātes saskaras ar krūtīm, kas ir pilnībā ārstējamas un ir mastīts. The…