BLW vs Purees
BLW ar košė? Atėjo laikas įtraukti maistą į kūdikio mitybą, visi žinome, kaip sutraiškyti, bet ar žinote, iš ko susideda BLW (savaime reguliuojamas papildomas maitinimas)?
mityba
Kada ir kaip reikia dietos be glitimo
Nors galbūt girdėjote, kad dieta be glitimo yra sveikesnė visiems, netiesa, kad mes paaiškiname, kada, kaip ir kodėl turėtumėte tai daryti.
Dalykai, kurių negalima sakyti motinai, maitinančiai butelį
Nors PSO idealus ir rekomenduojamas išskirtinis žindymas per pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius, yra atvejų, kai naujos motinos renkasi dirbtinį žindymą. Šios mamos kartais renkasi, o kartais ne, mes paaiškiname, ko motinai, maitinančiai buteliu, nereikia girdėti ir kodėl.
Marinuotų agurkų nauda vaikams
Marinuotų agurkų nauda vaikams ir stiprinama jų imuninė sistema. Sveikas užkandis mažiems ir dideliems.
7 priežastys vartoti ekologišką mėsą
Sužinokite apie 7 priežastis, kodėl verta vartoti ekologišką mėsą, kurios padės jūsų vaikui atsikratyti chemikalų ir hormonų. Madreshoy.
Padidinkite kalcio kiekį, jei esate nėščia
Sužinokite, kaip padidinti kalcio kiekį, jei esate nėščia Madreshoy. Skatinti geriausią kūdikio vystymąsi ir rūpintis savo sveikata.
Karvės pieno alternatyvos
Atraskite alternatyvų karvės pienui, kad mažieji namuose galėtų mėgautis maistinėmis medžiagomis ir nauda be nepatogumų.
Kova su vaikų nutukimu
Kaip lengvai ir sveikai kovoti su vaikų nutukimu, nesiimant ekstremalių dietų ar per daug mankštos. Su Madreshoy, tai įmanoma.
Maisto gaminimas su vaikais, puikūs savaitgalio planai
Šiame linksmame mažų žaisliukų vaizdo įraše mokomės pasigaminti skanų šokoladinį pyragą su mama Pig, George ir Peppa. Jie visi gerai leidžia laiką kartu!
Ar prasminga ilginti kadrus?
Dažnas klausimas, ar kūdikis jau ilgina žindymą, bet ar jiems yra prasmė tai daryti, ar žindymas visada turėtų būti atliekamas kūdikio prašymu?
Mitai apie žindymą: tie, kurie turi įtakos pieno skoniui
Yra mitų ir klaidingų įsitikinimų apie žindymą. Kai kurie iš jų daro įtaką pieno skonio pokyčiams. Pažiūrėkime, ar jie teisingi, ar ne.
Ar žinotumėte, kaip paruošti sveikų pietų dėžutę savo vaikams?
Daugelyje šalių vaikai maistą iš namų pasiima priešpiečių dėžutėje. Mes paaiškiname, iš ko turėtų būti sudaromi dienos meniu.
Ankstyvas kiaušinių ir žemės riešutų įvedimas gali sumažinti alergijos maistui dažnį
Ankstyvas maisto produktų, tokių kaip kiaušiniai ir žemės riešutai, įvedimas gali sumažinti alergijos maistui dažnį
Pagrindiniai paauglystės valgymo sutrikimai ir jų požymiai
Valgymo sutrikimai yra mūsų visuomenės problema ir jų nereikėtų ignoruoti, nes jie gali sukelti rimtų padarinių sveikatai.
Nesuklyskite: geriausi pusryčiai yra ne daugiau, o geriau subalansuoti
Pusryčiai yra pagrindinis dalykas norint pradėti gerai dieną. Jauniems ir seniems žmonėms reikalinga ilga užsiėmimų diena, reikalaujanti geros energijos.
Maistas, kurio nėštumo metu neturėtume valgyti
Yra daugybė maisto produktų, kurių saugu vengti nėštumo metu, nes jie gali pakenkti kūdikiui. Sužinokite, kokie jie yra, ir laikykitės sveikos mitybos net būdami mama.
Kūdikiui galite duoti kiaušinį nuo 6 mėnesių
Peržiūrėjome kiaušinių įtraukimo į kūdikių racioną rekomendacijas. Šiuo metu yra žinoma, kad jie gali tai vartoti nuo 6 mėnesių.
Kaip sužinoti, ar mano kūdikis pasirengęs papildomam maitinimui?
Papildomo maitinimo įvedimas yra didelis žingsnis augant kūdikiui. Mėgaukimės patirtimi vadovaudamiesi keliomis pagrindinėmis gairėmis.
Žindymas: ar mano pienui pakanka maisto kūdikiui?
Motinos pienas visada maitina. Kūdikio verksmas nėra vien alkis. Žindymas taip pat yra meilė ir prisilietimas.
Kas yra BFHI?
BFHI yra PSO ir UNICEF remiama iniciatyva dėl humanizuojamos priežiūros gimstant ir žindant sveikatos centruose.
Žindymas turėtų būti norma iki 3 metų (ar vyresnio), bet taip nėra
Mūsų rūšies savaiminio nujunkymo amžius būtų apie 2,5–7 metus. Tačiau nedaug kūdikių maitina krūtimi po 12 mėnesių.
Jie nėra vienodi: ką žinote apie laktozės netoleravimą ir alergiją pieno baltymams?
Mes paaiškiname skirtumus tarp CMA ir laktozės netoleravimo, nes norint juos spręsti, svarbu juos atskirti.
Mes pasakojame, kaip valgymas rankomis naudingas jūsų kūdikiui
Valgymas rankomis yra praturtinanti kūdikio patirtis, kuri taip pat padeda jo vystymuisi. Mes jums pasakojame daugiau šiame įraše.
Žindymas yra teisė
Kūdikis turi teisę būti maitinamas krūtimi tada, kai jam to reikia. Motina turi teisę žindyti savo kūdikį ten, kur reikia.
Cukrus, esantis mūsų vaikų racione, toks žalingas, koks nereikalingas
Cukrus sukelia priklausomybę ir yra daugelyje maisto produktų, kuriuos kasdien siūlome savo vaikams. Norint to išvengti, svarbu skaityti etiketes.
Ortoreksija: sveikos mitybos manija
Ortoreksiją kenčia žmonės, turintys didelę maniją sveikai maitintis. Sveikatos paieškas lydi įkyrios mintys, kurios sukelia problemą.
Nėštumo metu geriant saldžius gėrimus, vaikai gali padidinti riebalų kiekį
„Pediatrics“ paskelbtas tyrimas susijęs su saldžiųjų gėrimų vartojimu nėščioms moterims, kurių vaikai turi riebalinių nuosėdų.
Pieno auginimas nėra būtinas mūsų vaikams
Daugelis šeimų vis dar nusprendžia duoti savo vaikams pieną nuo vienerių metų. OCU parodė, kad tai nėra būtina.
Tai yra naujos žemės riešutų įvedimo į papildomą šėrimą gairės
Viena iš labiausiai paplitusių maisto alergijų yra alergija riešutams, ypač ...
Celiakijos vaikai, kaip organizuotis vakarėliuose.
Šiomis Kalėdų datomis įprasta gaminti įvairius patiekalus, su specialiais patiekalais, įmantresnius ar šventiškus. Celiaciakams tai yra problema.
Ar nemanote, kad ispanų vaikai valgo per daug kepinių?
Atsižvelgiant į naujausios „Aladino“ ataskaitos rezultatus, akivaizdu, kad turime atsižvelgti į daugybę valgymo įpročių, įskaitant kepinius.
Lapkričio 14 d. Pasaulinė diabeto diena: „saugokitės diabeto“
Kiekvienais metais diagnozuojama daugiau 2 tipo cukrinio diabeto atvejų. Žinojimas, kaip atpažinti jo simptomus, yra raktas į diagnozę ir gydymą.
Kai kurie neteisingi supratimai apie maistą
Iš paskutinio „CinfaSalud“ tyrimo apžvelgėme keletą klaidingų nuomonių apie kūdikių maitinimą. Mes paminėjame valgymo kaip šeimos pranašumus
Vaikystės nutukimas, XXI amžiaus blogis
Kova su vaikų nutukimu nėra lengva užduotis. Be to, kad jų mityba būtų sveika, svarbu skatinti mūsų vaikus sportuoti.
Spenelių tipai, kaip jie veikia žindymą
Laktacijos pradžioje gyvybiškai svarbi krūties dalis yra spenelis. Su visų rūšių speneliais galime žindyti, nors kai kurie yra palankesni.
Ką jūs dedate vaikams valgyti pertraukos metu?
Įkandžių užkandžių idėjos: pasitelkite fantaziją ir sugalvokite kiekvieną dieną keletą, įdėdami į pietų dėžutę sveiką maistą.
Riebalai taip, riebalai ne. Kas yra gera dietoje?
Riebalai yra maistinė medžiaga, teikianti energiją. Svarbu jį įtraukti į dietą, nors ne visi riebalai yra naudingi.
Kietųjų medžiagų įtraukimas į kūdikio racioną nėra susijęs su nujunkymu
Kietųjų medžiagų įtraukimas į kūdikio racioną sumažins motinos pieno gamybą, tačiau tai nereiškia, kad kūdikį reikėtų atjunkyti.
Mitai apie valgymą nėštumo metu (antra dalis)
Ar esate nėščia ir visi jums sako, ką valgyti? Mes pasakojame jums visus mitus ir tiesas apie valgymą nėštumo metu
Vaikų pusryčiai: tinkamu dydžiu ir atsižvelgiant į mažųjų apetitą
Ar tai mitas, kad pusryčiai yra svarbiausias dienos valgis? Ar turėtume laikytis oficialių rekomendacijų? Mes jums pasakysime apie tai šiame įraše.
Mitų valgymas nėštumo metu (pirmoji dalis)
Yra daug mitų apie valgymą nėštumo metu, dauguma jų nėra teisingi ir jie mus glumina. Čia mes bandysime tai išsiaiškinti.
Sveika mityba taip pat vasarą
Vasara yra atostogų ir poilsio laikas, sunku gaminti maistą ir palaikyti sveiką mitybą. Svarbu vasarą pasirūpinti dieta.
Kūdikių maitinimas: nemaišykite baimės su mityba
Pateikiame jums patarimų, kaip pagerinti jūsų vaikų santykius su maistu arba bent jau tam, kad geriau juos suprastumėte, netaikydami spaudimo.
Mišrus maitinimas krūtimi: dar viena galimybė
Mišrus maitinimas krūtimi yra galimybė maitinti mūsų kūdikį išlaikant maitinimą krūtimi. Nors ši žindymo forma ne visada suprantama.
Neleiskite gastroenteritui sugadinti jūsų vasaros
Vasarą valgymas ne namuose yra dažnas, karštis reiškia, kad su maistu reikia elgtis labai atsargiai, kad būtų išvengta gastroenterito
Ankštinės daržovės vaikams: suteikite savo vaikams sveikatos
2016-uosius FAO paskelbė tarptautiniais impulsų metais, nes, nepaisant jų naudos, jie yra nepakankamai įvertinti
Ateina egzaminai: vaikams nereikia valgyti daugiau, bet geriau
Siūlomi patarimai, kaip pagerinti studentų rezultatus bandymo metu. Geriau pagerinti kokybę, kad galėtumėte pasiūlyti gausių patiekalų
Tu teisus! gaiviuosiuose gėrimuose yra per daug cukraus ir jie kenkia sveikatai
Kalbėjome apie riziką reguliariai gerti gaiviuosius gėrimus, nes didelis juose esantis cukraus kiekis yra susijęs su nutukimu ir diabetu
Prie skanių sulčių mergaitei ir berniukui! Bet kas, jei gerti nebuvo taip sveika?
Vaikams sveikiausias gėrimas visada yra vanduo: be gaiviųjų gėrimų, be supakuotų sulčių; tačiau natūralios sultys taip pat nerekomenduojamos. Sužinok kodėl.
Paaugliams trūksta miego, rodo tyrimo rezultatai
75% paauglių neturi miego valandų. Mes sakome ne patys, o tyrimas, atskleidžiantis aspektus, į kuriuos turėtume atsižvelgti.
Ar jūsų paauglys nori būti vegetaras?
Gerai suplanuota vegetariška mityba atitinka paauglių mitybos poreikius.
Mesti svorį, „įmanoma misija“
Viskas, ką reikia žinoti, norint saugiai ir sveikai mesti svorį, nesvarbu, ar žindote, ar ne. Ir neatgaus.
Maistas vaikams nuo 2 iki 3 metų
Viskas, ką reikia žinoti apie maistą vaikams nuo 2 iki 3 metų. Atraskite patarimų, kuriuos turėtumėte nepamiršti, kad jūsų vaikas viską suvalgytų ir užaugtų sveikas
Ką daryti, jei mano vaikas nenori valgyti?
Mes teikiame jums gaires ir patarimus, jei jūsų vaikas ar kūdikis atsisako valgyti. Ar padėtis verčia jus beviltiškai? Nesijaudinkite, mes mokome jus gudrybių, kad jūsų vaikas valgytų
Norint gerai išmaitinti savo vaikus, nereikia griebtis „maistinių“ kokteilių (?)
Dėl prieštaringai vertinamos „Meritene Junior“ reklamos nepritariu motinos, verčiančios žmones valgyti, pavyzdžiui.
Maistas, kurio vaikai neturėtų valgyti iki dvejų metų
Yra tam tikrų maisto produktų, kurių vaikai iki dvejų metų geriau nevartoti, kad išvengtų sveikatos problemų.
Kada galime duoti kūdikiui šokolado?
Tai puikus klausimas, kurį sau užduoda visos mamos. Jei norite padovanoti kūdikiui šokolado ir nežinote, nuo kokio amžiaus rekomenduojama ... įveskite čia!
Sveiki pusryčiai vaikams: atraskite tai, ko niekada neturėtumėte jiems duoti
Pasigaminti sveikus pusryčius nėra taip lengva, kaip atrodo. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, ko neturėtumėte duoti savo vaikams pusryčiams ir kokios yra jų alternatyvos.
Tyrimas rodo, kad žindymas gali sukelti toksiškas medžiagas vaikams
Žindymas turi didelę naudą vaikui. Neseniai atliktas tyrimas teigia, kad motinos pienas perneša toksines medžiagas.
Kassingo metodas: žindymo per butelį imitavimas
Pristatome Kassingo metodą, fiziologinį maitinimo buteliuke būdą, kad kūdikiui nesusidarytų spenelių sumišimo sindromas.
Kūdikių švino nujunkymas: natūraliausias būdas į kietąją medžiagą įtraukti dietą
Mes jums pasakome, kas yra kūdikio nujunkymas ir kaip galite pristatyti kūdikiui kietąsias medžiagas naudodami šį metodą, kuris yra plačiai pripažintas JAV.
Tyrimo rezultatai rodo, kad omega-3 gali užkirsti kelią agresyviam vaikų elgesiui
Tyrimas rodo, kad omega-3 riebalų rūgštys gali turėti ilgalaikį neurodevelopmentinį poveikį ir gali sumažinti elgesio problemas
Maistas, galintis paveikti vaikų miegą
Yra maisto produktų, kurie gali paveikti jūsų kūdikio ir mažų vaikų miegą. Nepamirškite detalių ir venkite jų duoti naktį.
Kūdikis auga: kaip įvesti papildomą maitinimą?
Siūlome gaires, kaip sėkmingai pradėti maitinti po šešių mėnesių; prisimenant mitybos balansą.
Tyrimas rodo, kad ilgalaikis žindymas yra susijęs su didesniu priėmimu suaugus
Vienas tyrimas sieja ilgesnį žindymą su didesniu intelektu, ilgesniu mokymusi ir didesnėmis pajamomis suaugus.
Vaikystės nutukimas ir greito maisto reklama: iššūkis visiems
Siekdama kovoti su vaikų nutukimu, PSO paragino nustatyti griežtesnes taisykles dėl nepageidaujamo maisto prekybos reguliavimo
Sterili aplinka kūdikiams nėra gera: mokykitės
Tyrimai patvirtina teoriją, kad sterili aplinka nėra gera kūdikiams ir kad žindymas padeda sustiprinti jų imuninę sistemą
Sulankstomi vandens buteliai vaikams, Vapur
Šiame straipsnyje mes parodome keletą puikių sulankstomų vandens butelių mažiesiems, vadinamų Vapur, todėl vaikams lengviau likti hidratuotiems.
Medinės lėkštės vaikams
Šiame straipsnyje mes parodome keletą įspūdingų medinių lėkščių mažiesiems. Gyvūnų veidų formos valgymas bus labai įdomus.
10 geriausių maisto produktų, kuriuos vaikai labiausiai mėgsta
Šiame straipsnyje parodome keletą mėgstamiausių maisto produktų, kuriuos vaikai mėgsta bet kokiam vaikų vakarėliui, idėjų. Saugokitės nutukimo.
Ryžių ir žuvies kroketai, ypač skirti kūdikiams
Šiame straipsnyje mes parodysime, kaip pasigaminti skanių ryžių ir žuvies kroketų, ypač patiems mažiausiems namuose.
Naminė grūdų košė, lengva ir 100% natūrali
Naminę javų košę paruošti labai lengva. Jei norite duoti kūdikiui naminės ir natūralios kruopos košės, nepraleiskite mūsų recepto.
Smagus maisto gaminimas vaikams
Šiame straipsnyje mes parodome keletą virtuvėje gaminamų patiekalų, kad vaikai galėtų lengvai valgyti linksmai ir nuotaikingai.
Savaitės meniu kūdikiams nuo 9 mėnesių (1 savaitė)
Ar nebežinote, ką gaminti savo kūdikiui? Į Madres hoy Pateikiame jums savaitės meniu, pritaikytą jūsų kūdikiui, palaipsniui įvedant naujus maisto produktus.
Arbūzas ir melionas, du būtini vaisiai nėštumo metu
Šiame straipsnyje mes kalbame apie dviejų labai sotų vasaros vaisių, arbūzo ir meliono, svarbių nėštumo metu, savybes.
Goodbyn Bynto, maistas mažiausiems laikyti
Šiame straipsnyje mes pristatome jums patiekalą, skirtą jūsų vaikų užkandžiams ir (arba) pietums transportuoti. „Goodbyn Bynto“ programinė įranga, kurioje nieko neišpila.
Plikas: buteliukai, imituojantys žindymą
Nors įprasti kūdikių buteliukai yra skirti imituoti motinos krūtis, dauguma jų neatitinka ...
Maitinimo buteliai, imituojantys žindymą: Adiri
Žindymas yra būtinas pirmaisiais kūdikio gyvenimo mėnesiais, tačiau taip pat rekomenduojama turėti bent vieną ...
Perėjimas nuo tyrės prie kietų medžiagų, patarimai, kaip sėkmingai pasikeisti
pereiti nuo tyrės į kietą medžiagą, patarimai, kaip sėkmingai pasikeisti
Savaitės meniu 3
Savaitės meniu vaikams nuo 3 metų
Savaitės meniu 1
Savaitės meniu vaikams
Specialus maitinimas: vaikai nuo 1 iki 6 metų
Specialus kūdikio maitinimas nuo 1 iki 6 metų
Lipidų svarba vaikams
Maitinimas nėštumo laikotarpiu yra labai svarbus tiek būsimai motinai, tiek kūdikio vystymuisi.
Savaitės meniu kūdikiams nuo 6 iki 9 mėnesių (nuo 1 iki 4)
Savaitės meniu kūdikiams nuo 6 iki 9 mėnesių, palaipsniui pristatant naujus maisto produktus
Patarimai ir idėjos pusryčiams nėštumo metu
Pusryčiai nėštumo metu. Patarimai ir idėjos.
Kūdikių maitinimas: mėsos vaidmuo
Mūsų vaikai yra vis didesnio amžiaus, todėl mes turime labai rūpintis jų mityba, kad visi jie ...
Ar galite valgyti žemės riešutus nėščia?
Neseniai JAV Portsmuteno universiteto mokslininkų atliktas tyrimas parodė, kad dauguma nėščių moterų vengia ...
Seilinukų valgyti modeliai
Seilinukai šiandien yra dizainerio prekės. Jie nebėra klasikinis lygus plastikinis rankšluostis, kuris yra ...
Ar galiu valgyti žalią maistą būdama nėščia?
Nėštumo metu nuo pat pradžių turime išlaikyti subalansuotą mitybą, kurioje gausu maistinių medžiagų, kad jūsų kūdikis ...
Savaitės meniu moksleiviams
Tikrai turėsite vieną iš savo vaikų mokykloje ir turite gerai pagalvoti, kuo juos maitinti (abu ...
Kas yra mastitas?
Žindymo laikotarpiu daugelis motinų patiria krūtų problemą, kuri yra visiškai gydoma ir yra mastitas. ...