બી.એલ.ડબલ્યુ વિ પ્યુરીસ
BLW અથવા મેશ? બાળકના આહારમાં ખોરાકનો પરિચય કરવાનો સમય આવી ગયો છે, આપણે બધા ભૂકો કરવાનો વિકલ્પ જાણીએ છીએ, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે બીએલડબ્લ્યુ (સ્વ-નિયમન પૂરક ખોરાક) શામેલ છે?
BLW અથવા મેશ? બાળકના આહારમાં ખોરાકનો પરિચય કરવાનો સમય આવી ગયો છે, આપણે બધા ભૂકો કરવાનો વિકલ્પ જાણીએ છીએ, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે બીએલડબ્લ્યુ (સ્વ-નિયમન પૂરક ખોરાક) શામેલ છે?
જો કે તમે સાંભળ્યું હશે કે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત આહાર દરેક માટે આરોગ્યપ્રદ છે, તે સાચું નથી કે તમારે તે ક્યારે, કેવી રીતે અને શા માટે કરવું જોઈએ અથવા ન કરવું જોઈએ તે અમે સમજાવીએ છીએ.
જોકે જીવનના પ્રથમ 6 મહિના દરમિયાન ડબ્લ્યુએચઓ દ્વારા આદર્શ અને ભલામણ કરવામાં આવેલ વિશિષ્ટ સ્તનપાન છે, એવા કિસ્સાઓ છે કે જેમાં નવી માતાઓ કૃત્રિમ સ્તનપાન પસંદ કરે છે. આ માતા કેટલીકવાર પસંદ કરે છે અને કેટલીક વખત નહીં, અમે સમજાવીએ છીએ કે માતા જે બોટલ ખવડાવે છે તેને શું સાંભળવાની જરૂર નથી અને શા માટે.
બાળકો માટે અથાણાંના ફાયદા અને તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવી. યુવાન અને વૃદ્ધો માટે તંદુરસ્ત નાસ્તો.
ઓર્ગેનિક માંસનું સેવન કરવાના 7 કારણો વિશે જાણો જે તમારા બાળકને રસાયણો અને હોર્મોન્સથી મુક્ત કરવામાં મદદ કરશે. Madreshoy.
જો તમે ગર્ભવતી હો તો કેલ્શિયમ કેવી રીતે વધારવું તે શોધો Madreshoy. બાળકના શ્રેષ્ઠ વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા અને તમારા સ્વાસ્થ્યની કાળજી લેવા માટે.
ગાયના દૂધના વિકલ્પોની શોધ કરો, જેથી ઘરના નાના બાળકો અસુવિધા વિના તેના પોષક તત્વો અને ફાયદાઓનો આનંદ માણી શકે.
આત્યંતિક આહાર અથવા અતિશય કસરતનો આશરો લીધા વિના, બાળપણની સ્થૂળતાનો સામનો કેવી રીતે કરવો, સરળ અને આરોગ્યપ્રદ રીતે. સાથે Madreshoy, તે શક્ય છે.
આ મનોરંજક નાના રમકડાની વિડિઓમાં અમે મોમ પિગ, જ્યોર્જ અને પેપ્પા સાથે સ્વાદિષ્ટ ચોકલેટ કેક બનાવવાનું શીખીએ છીએ, તે બધાને સાથે મળીને રસોઇ કરવામાં સારો સમય મળે છે!
વારંવાર સવાલ એ થાય છે કે જો બાળક પહેલાથી જ સ્તનપાનને લંબાવે છે પરંતુ શું તેમનો આવું કરવા માટે કોઈ અર્થ નથી અથવા સ્તનપાન હંમેશા બાળકની વિનંતી પર હોવું જોઈએ?
સ્તનપાન વિશે દંતકથાઓ અને ખોટી માન્યતાઓ છે. તેમાંથી કેટલાક દૂધના સ્વાદ ફેરફારોને અસર કરે છે. ચાલો જોઈએ કે તે સાચું છે કે નહીં.
ઘણા દેશોમાં, બાળકો બપોરના બ boxક્સમાં ઘરેથી ખોરાક લે છે. અમે દૈનિક મેનુઓમાંથી શું બનાવવું જોઈએ તે સમજાવીએ છીએ.
ઇંડા અને મગફળી જેવા ખોરાકની પ્રારંભિક રજૂઆત ખોરાકની એલર્જીની ઘટનામાં ઘટાડો કરી શકે છે
આહાર વિકારો આપણા સમાજમાં એક સમસ્યા છે અને તેને અવગણવું જોઈએ નહીં કારણ કે તેના ગંભીર આરોગ્ય પરિણામો હોઈ શકે છે.
નાસ્તો એ દિવસની શરૂઆત માટે એક મૂળભૂત ચાવીરૂપ ભાગ છે. યુવાન અને વૃદ્ધ વર્ગનો લાંબો દિવસ હોય છે જેને સારી energyર્જાની જરૂર હોય છે.
ઘણા એવા ખોરાક છે જે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ટાળવા માટે સલામત છે કારણ કે તે બાળકને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તેઓ શું છે તે જાણો અને માતા તરીકે પણ સ્વસ્થ આહારનું પાલન કરો.
અમે ઇંડાને બાળકોના આહારમાં દાખલ કરવા માટેની ભલામણોની સમીક્ષા કરી. હાલમાં તે જાણીતું છે કે તેઓ 6 મહિનાથી લઇ શકે છે.
પૂરક ખોરાકની રજૂઆત એ બાળકના વિકાસમાં એક મોટું પગલું છે. ચાલો કેટલાક મૂળભૂત માર્ગદર્શિકાઓનું પાલન કરીને અનુભવનો આનંદ લઈએ.
સ્તન દૂધ હંમેશા પોષણ આપે છે. બાળકની રડે છે તે માત્ર ભૂખથી નથી. સ્તનપાન એ સ્નેહ અને સ્પર્શ પણ છે.
ડબલ્યુએચઓ અને યુનિસેફ દ્વારા પ્રાયોજિત આરોગ્ય કેન્દ્રોમાં બર્થ એન્ડ સ્તનપાન માટેના માનવકરણની પહેલ એ બીએફએચઆઈ છે.
આપણી જાતિઓ માટે સ્વયંભૂ છોડાવવાની વય 2,5 થી 7 વર્ષની આસપાસ હશે. જો કે, કેટલાક બાળકો 12 મહિનાથી વધુ દૂધ પીવે છે.
અમે સીએમએ અને લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા વચ્ચેના તફાવતોને સમજાવીએ છીએ, કારણ કે ઉત્પન્ન થતી સમસ્યાઓનો ઉકેલ લાવવા માટે તેમને અલગ પાડવું મહત્વપૂર્ણ છે.
તમારા હાથથી ખાવું એ બાળક માટે એક સમૃદ્ધ અનુભવ છે, જે તેના વિકાસમાં પણ મદદ કરે છે. અમે તમને આ પોસ્ટમાં વધુ જણાવીશું.
જ્યારે બાળકને તેની જરૂર હોય ત્યારે તેને સ્તનપાન કરાવવાનો અધિકાર છે. માતાને તેના બાળકને જ્યાં અને ક્યારે તે જરૂરી હોય ત્યારે તેને સ્તનપાન કરાવવાનો અધિકાર છે.
સુગર વ્યસનકારક છે અને આપણે દરરોજ આપણા બાળકોને આપતા ઘણાં ખોરાકમાં હાજર હોય છે. તેનાથી બચવા માટે લેબલ્સ વાંચવું મહત્વપૂર્ણ છે.
Thર્થોરેક્સિયાને તંદુરસ્ત ખાવા માટેનો ઉત્તમ ઉત્સાહ છે. સ્વાસ્થ્યની શોધમાં બાધ્યતા વિચારો સાથે છે જે સમસ્યા તરફ દોરી જાય છે.
બાળ ચિકિત્સામાં પ્રકાશિત થયેલ એક અભ્યાસ ગર્ભવતી સ્ત્રીઓમાં સુગરયુક્ત પીણાઓના વપરાશને તેમના બાળકોમાં ચતુર થાપણો સાથે સંબંધિત છે.
ઘણા પરિવારો છે જે હજી પણ એક વર્ષથી તેમના બાળકોને વૃધ્ધિ દૂધ આપવાનું પસંદ કરે છે. ઓસીયુએ બતાવ્યું છે કે તે જરૂરી નથી.
ખાદ્ય પદાર્થોની એલર્જી એ સૌથી પ્રખ્યાત ખોરાકની એલર્જી છે, અને ખાસ કરીને ...
આ નાતાલની તારીખો પર વિવિધ વાનગીઓ, ખાસ વાનગીઓ, વધુ વિસ્તૃત અથવા ઉત્સવની સાથે બનાવવાનું સામાન્ય છે. સેલિયacક્સ માટે આ એક સમસ્યા છે.
નવીનતમ એલાડિનો અહેવાલના પરિણામોના પ્રકાશમાં, તે સ્પષ્ટ છે કે આપણે પેસ્ટ્રી સહિતની ઘણી ખાવાની ટેવ ધ્યાનમાં લેવી પડશે.
દર વર્ષે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝના વધુ કેસો નિદાન કરવામાં આવે છે તેના લક્ષણો કેવી રીતે ઓળખવા તે જાણવાનું નિદાન અને ઉપચારની ચાવી છે.
છેલ્લા સિન્ફાસલુડ અધ્યયનથી, અમે શિશુઓ ખોરાક અંગેની કેટલીક ગેરસમજોની સમીક્ષા કરી. અમે એક પરિવાર તરીકે ખાવાના ફાયદાઓનો ઉલ્લેખ કરીએ છીએ
બાળપણના મેદસ્વીપણા સામે લડવું એ સરળ કાર્ય નથી. તેમના આહાર આરોગ્યપ્રદ છે તેની ખાતરી કરવા ઉપરાંત, અમારા બાળકોને વ્યાયામ માટે પ્રોત્સાહિત કરવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે.
સ્તનપાનની શરૂઆત માટે સ્તનનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ સ્તનની ડીંટડી છે. તમામ પ્રકારના સ્તનની ડીંટીથી આપણે સ્તનપાન કરી શકીએ છીએ, જોકે કેટલાક વધુ અનુકૂળ છે.
રિસેસ નાસ્તાના વિચારો: તમારી કલ્પનાનો ઉપયોગ કરો અને બપોરના બ healthyક્સમાં તંદુરસ્ત ખોરાક મૂકીને દરરોજ કેટલાક સાથે આવો.
ચરબી એ પોષક તત્વો છે જે providesર્જા પ્રદાન કરે છે. તેને આહારમાં શામેલ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે, જોકે બધી ચરબી ફાયદાકારક નથી.
શિશુના આહારમાં નક્કર પદાર્થો દાખલ કરવાથી માતાના દૂધના ઉત્પાદનમાં ઘટાડો થશે, તેનો અર્થ એ નથી કે બાળકને દૂધ છોડાવવું જોઈએ.
શું તમે ગર્ભવતી છો અને દરેક જણ તમને શું ખાવાનું કહે છે? અમે તમને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખાવા વિશેની બધી દંતકથાઓ અને સત્ય જણાવીએ છીએ
શું તે દંતકથા છે કે નાસ્તા એ દિવસનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભોજન છે? શું આપણે સત્તાવાર ભલામણોનું પાલન કરવું જોઈએ? અમે તમને આ પોસ્ટમાં તેના વિશે જણાવીશું.
ગર્ભાવસ્થામાં ખાવા વિશે ઘણી દંતકથાઓ છે, તેમાંથી મોટાભાગની વાત સાચી હોતી નથી અને તેઓ આપણને મૂંઝવતા હોય છે. અહીં અમે તેને સ્પષ્ટ કરવાનો પ્રયાસ કરવા જઈ રહ્યા છીએ.
ઉનાળો એ રજાઓ અને આરામનો સમય છે, તંદુરસ્ત ખોરાક રાંધવા અને જાળવવો મુશ્કેલ છે. ઉનાળામાં આહારની સંભાળ રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે.
અમે તમને ખોરાક સાથે તમારા બાળકોના સંબંધમાં સુધારણા માટે ટીપ્સ આપીશું, અથવા ઓછામાં ઓછું જેથી તમે દબાણનો આશરો લીધા વિના તેમને વધુ સારી રીતે સમજો.
મિશ્ર સ્તનપાન એ શક્ય છે કે સ્તનપાન જાળવી રાખતી વખતે બાળકને ખવડાવવી. તેમ છતાં સ્તનપાનનું આ સ્વરૂપ હંમેશાં સમજી શકાયું નથી.
ઉનાળામાં, ઘરની બહારનું ભોજન અવારનવાર થાય છે, ગરમીનો અર્થ એ છે કે ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિટિસને ટાળવા માટે ખોરાકની સંભાળ ખૂબ કાળજી લેવી જ જોઇએ
એફએફઓ દ્વારા 2016 ને કઠોળના આંતરરાષ્ટ્રીય વર્ષ તરીકે ઘોષણા કરવામાં આવી છે, કારણ કે તેમના લાભ હોવા છતાં, તેઓ મૂલ્યાંકન કરવામાં આવતા નથી
પરીક્ષણ સમયે વિદ્યાર્થીઓના પ્રદર્શનમાં સુધારો કરવા માટે ટિપ્સ આપવામાં આવે છે. વિપુલ પ્રમાણમાં ભોજન આપવાની ગુણવત્તા વધારવી તે વધુ સારું છે
અમે નિયમિત રીતે સોફ્ટ ડ્રિંક્સ પીવાના જોખમ વિશે વાત કરી, કારણ કે તેમાં વધારે માત્રામાં ખાંડ મેદસ્વીપણા અને ડાયાબિટીઝથી સંબંધિત છે
બાળકો માટે આરોગ્યપ્રદ પીણું હંમેશાં પાણી હોય છે: સોફ્ટ ડ્રિંક્સ નથી, પેકેજ્ડ જ્યુસ નથી; પરંતુ કુદરતી રસની ભલામણ પણ કરવામાં આવતી નથી. કેમ તે જાણો.
75% કિશોરોમાં કલાકોની lackંઘનો અભાવ હોય છે. અમે એમ કહી નથી કરતા, પરંતુ એક અભ્યાસ જે પાસાંઓને જાહેર કરે છે કે આપણે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ.
એક સુઆયોજિત શાકાહારી આહાર કિશોરોની પોષક જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરે છે.
તમે સ્તનપાન કરાવતા હોવ કે નહીં, સુરક્ષિત અને આરોગ્યપ્રદ વજન ઘટાડવા માટે તમારે જે બધું જાણવાની જરૂર છે. અને તેને પાછું નહીં મળે.
તમારે 2 થી 3 વર્ષના બાળકો માટેના ખોરાક વિશે જાણવાની જરૂર છે. ધ્યાનમાં રાખવા માટે ટીપ્સ શોધો કે જેથી તમારું બાળક બધું ખાય અને સ્વસ્થ થાય
જો તમારું બાળક અથવા બાળક ખાવાની ના પાડે તો અમે તમને માર્ગદર્શિકા અને સલાહ આપીશું. શું પરિસ્થિતિ તમને ભયાવહ બનાવે છે? ચિંતા કરશો નહીં, અમે તમને તમારા બાળકને જમવા માટે યુક્તિઓ શીખવીએ છીએ
મેરીટિન જુનિયર માટેની વિવાદાસ્પદ જાહેરખબર અંગે, મેં લોકોને માતાને જમવા મજબૂર કર્યાના ઉદાહરણને નકારી કા .ી.
કેટલાક એવા ખોરાક છે કે જે બે વર્ષથી ઓછી વયના બાળકો આરોગ્યની સમસ્યાઓથી બચવા માટે ન લેવાનું વધુ સારું છે.
આ એક મહાન પ્રશ્ન છે જે બધી માતાઓ પોતાને પૂછે છે. જો તમે બાળકને ચોકલેટ આપવા માંગો છો અને તમને ખબર નથી કે તે કયા વયની ભલામણ કરે છે ... અહીં દાખલ કરો!
સ્વસ્થ નાસ્તામાં જેટલું લાગે તેટલું સરળ નથી. આ લેખમાં અમે તમને જણાવીશું કે તમારે બાળકોને નાસ્તો માટે શું ન આપવું જોઈએ અને ત્યાં કયા વિકલ્પો છે.
બાળકને સ્તનપાન કરવાથી મોટા ફાયદા થાય છે. તાજેતરના અધ્યયનમાં દાવો કરવામાં આવ્યો છે કે માતાનું દૂધ ઝેરી પદાર્થોનું પ્રસારણ કરે છે.
કાસિંગ પદ્ધતિનો પરિચય, બોટલ ખવડાવવાની શારીરિક રીત, જેથી બાળક સ્તનની ડીંટડી મૂંઝવણ સિંડ્રોમનો વિકાસ ન કરે.
અમે તમને જણાવીએ છીએ કે બાળકને દૂધ છોડાવવાનું શું છે, અને યુએસમાં આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને તમે તમારા બાળકને કેવી રીતે સોલિડ્સ દાખલ કરી શકો છો.
અધ્યયન સૂચવે છે કે ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સમાં લાંબા ગાળાની ન્યુરોોડોલ્પેમેન્ટલ અસરો હોઈ શકે છે અને વર્તનની સમસ્યાઓમાં ઘટાડો થઈ શકે છે.
એવા ખોરાક છે જે તમારા બાળક અને નાના બાળકોની sleepંઘને અસર કરી શકે છે. વિગત ગુમાવશો નહીં અને રાત્રે તેમને આપવાનું ટાળો.
અમે છ મહિના પછી પૂરક ખોરાક સફળતાપૂર્વક રજૂ કરવા માટે માર્ગદર્શિકા ઓફર કરીએ છીએ; પોષક સંતુલન યાદ.
એક અધ્યયનમાં લાંબા સમય સુધી સ્તનપાનને ઉચ્ચ બુદ્ધિ, લાંબા સમય સુધી શિક્ષણ અને પુખ્તાવસ્થામાં વધુ કમાણી સાથે જોડવામાં આવે છે.
બાળપણના મેદસ્વીપણા સામે લડવા માટે, ડબ્લ્યુએચઓએ જંક ફૂડ માર્કેટિંગના નિયમન માટે કડક નિયમોની સ્થાપના કરવા જણાવ્યું છે.
સંશોધન એ સિદ્ધાંતને સમર્થન આપે છે કે બાળકો માટે જંતુરહિત વાતાવરણ સારું નથી અને સ્તનપાન તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિને વેગ આપવા માટે મદદ કરે છે
આ લેખમાં અમે તમને વપુર તરીકે ઓળખાતા નાના લોકો માટે કેટલીક મોટી ફોલ્ડિંગ પાણીની બોટલો બતાવીએ છીએ, તેથી બાળકોને હાઇડ્રેટ કરવું વધુ સરળ છે.
આ લેખમાં અમે તમને નાના લોકો માટે લાકડાની કેટલીક પ્લેટો બતાવીશું. પ્રાણીના ચહેરાઓના આકારમાં, જમવાનો સમય ખૂબ આનંદપ્રદ રહેશે.
આ લેખમાં અમે તમને 10 મનપસંદ ખોરાકના કેટલાક વિચારો બતાવીએ છીએ જે બાળકોને કોઈપણ બાળકોની પાર્ટી માટે પસંદ કરે છે. જાડાપણુંથી સાવધ રહો.
આ લેખમાં અમે તમને બતાવીશું કે કેવી રીતે સ્વાદિષ્ટ ચોખા અને માછલીના ક્રોક્વેટ્સ બનાવવામાં આવે છે, ખાસ કરીને ઘરના નાના બાળકો માટે.
હોમમેઇડ સીરીયલ પોર્રીજ તૈયાર કરવું ખૂબ જ સરળ છે. જો તમે તમારા બાળકને ઘરેલું અને કુદરતી અનાજનો દ્રાક્ષ આપવા માંગો છો, તો અમારી રેસીપી ચૂકી ન જાઓ.
આ લેખમાં અમે તમને રસોડામાં બનાવેલી કેટલીક વાનગીઓ બતાવીએ છીએ જેથી બાળકો સરળતાથી આનંદ અને રમૂજી રીતે ખાય.
શું તમને હવે ખબર નથી કે તમારા બાળક માટે શું રાંધવું? માં Madres hoy અમે તમને નવા ખોરાકના પ્રગતિશીલ પરિચય સાથે તમારા બાળક માટે અનુકૂળ સાપ્તાહિક મેનૂ લાવીએ છીએ.
આ લેખમાં આપણે ગર્ભાવસ્થામાં મહત્વપૂર્ણ એવા બે ખૂબ જ તૃષ્ણાપૂર્ણ ઉનાળા ફળ, તડબૂચ અને તરબૂચના ગુણધર્મો વિશે વાત કરીશું.
આ લેખમાં અમે તમને તમારા બાળકોના નાસ્તા અને / અથવા બપોરના ભોજનનું પરિવહન કરવા માટે એક ટિપર રજૂ કરીએ છીએ. ગુડબીન બાયન્ટો ટ્યૂપરવેર, જ્યાં કંઇ ફેલાય નહીં.
તેમ છતાં, પરંપરાગત બાળકની બોટલ માતાના સ્તનની નકલ કરવા માટે બનાવવામાં આવી છે, પરંતુ તેમાંથી મોટાભાગના લોકો તેનું પાલન કરતા નથી ...
બાળકના જીવનના પ્રથમ મહિના દરમિયાન સ્તનપાન આવશ્યક છે, પરંતુ ઓછામાં ઓછું એક હોવું પણ આગ્રહણીય છે ...
સફળ પરિવર્તન માટેની ટીપ્સ, પ્યુરીથી સોલિડ્સ પર જાઓ
3 વર્ષથી બાળકો માટે સાપ્તાહિક મેનૂ
બાળકો માટે સાપ્તાહિક મેનુઓ
1 થી 6 વર્ષ સુધી બાળકને વિશેષ ખોરાક
સગર્ભાવસ્થાના સમયગાળામાં ખોરાક લેવી એ ભાવિ માતા અને બાળકના વિકાસ બંને માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે….
નવા ખોરાકની પ્રગતિશીલ રજૂઆત સાથે, 6 થી 9 મહિનાના બાળકો માટે સાપ્તાહિક મેનૂ
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સવારનો નાસ્તો. ટિપ્સ અને વિચારો.
અમારા બાળકો વૃદ્ધાવસ્થાના છે અને તેથી જ આપણે તેમના આહારની ખૂબ કાળજી લેવી જોઈએ કે જેથી તેઓ બધા ...
યુ.એસ.એ.ની યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સની પોર્ટ્સમૌથન યુનિવર્સિટીના વૈજ્ scientistsાનિકો દ્વારા તાજેતરના અધ્યયનમાં જાણવા મળ્યું છે કે, મોટાભાગની સગર્ભા સ્ત્રીઓ ટાળતી હોય છે ...
બીબીએસ આજે એક ડિઝાઇનર વસ્તુ છે. હવે તે ક્લાસિક લીસું પ્લાસ્ટિક ટુવાલ નથી જે ...
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, તમારા બાળકને સુનિશ્ચિત કરવા માટે આપણે શરૂઆતથી જ પોષક તત્વોથી સમૃદ્ધ આહાર જાળવવો જોઈએ ...
ચોક્કસ તમારા શાળામાં તમારું એક બાળક હશે અને તમારે તેમને શું ખવડાવવું તે ખૂબ જ સારી રીતે વિચારવું જોઈએ (બંનેમાં ...
સ્તનપાન દરમ્યાન, ઘણી માતાને તેમના સ્તનોમાં મુશ્કેલીનો અનુભવ થાય છે, જે સંપૂર્ણ સારવાર માટે યોગ્ય છે અને તે મ Mastસ્ટાઇટિસ છે. આ…