Toñy Torres
El meu viatge al món de la maternitat va començar amb el naixement del meu primer fill. De sobte, em vaig trobar navegant per un oceà de dubtes i alegries, on cada onada portava un nou descobriment. Vaig aprendre que ser mare és molt més que tenir cura d'una vida; és modelar el futur a través de petits gestos quotidians. Amb cada pas que feia, la meva curiositat creixia. Em vaig submergir en llibres, vaig assistir a tallers i vaig escoltar les experiències d'altres mares. Vaig comprendre que la criança respectuosa no és una moda passatgera, sinó una manera d'educar basada en l'amor, la comprensió i el respecte mutu. Aquesta filosofia es va convertir en la brúixola que guia la meva tasca com a mare i com a escriptora. Avui comparteixo les meves vivències i coneixements a través dels meus escrits, amb l'esperança de ser una llum per a altres mares que, com jo, busquen l'equilibri entre la intuïció i la informació. Sóc Toñy, mare i redactora, i cada paraula que escric és un tros de la meva ànima que ofereixo a l'altar de la maternitat.
Toñy Torres ha escrit 1327 articles des de febrer de 2018
- 13 Mar És bo prendre salsa de soja durant l'embaràs?
- 23 febrer Com fer faixetes de pollastre per a tota la família
- 23 febrer Problemes de parella després de tenir un fill
- 22 febrer Què són cosins germans per explicar als nens
- 21 febrer Com educar un nadó des de l'amor i el respecte
- 24 Gen Noms bonics per a germans bessons
- 19 Gen Quan aguanten el cap els nadons
- 18 d'octubre Quan començar a comprar coses per al nadó
- 13 setembre Com millorar habilitats socials dels fills
- 07 setembre Quan comencen a menjar sòlids els nadons
- 06 setembre Què regalar a una nena de 6 anys
- 17 Ago Desmotivació en nens
- 16 Ago Com celebrar el dia de la mare
- 10 Ago Què fa un nadó de 7 mesos
- 09 Ago Com fer àpats d'estiu per a nens
- 08 Ago Com triar les joguines per a nenes més grans de 12 anys
- 22 Jul Treure DNI a nens per primera vegada
- 21 Jul És normal tenir calfreds a l'embaràs?
- 20 Jul Quants tipus de part existeixen
- 19 Jul Què és un nen acomplexat
- 18 Jul Com dormir un nadó d'1 mes
- 17 Jul Quan portar el meu fill al psicòleg
- 13 Jul Com dir t'estimo sense dir-ho
- 04 Jul Com alleujar les picades de mosquits en nens
- 31 Mai Què regalar a una mare primerenca
- 31 Mai Per què em sento mala mare
- 30 Mai Jocs per a nens de 3-4 anys
- 30 Mai Activitats per treballar la família a infantil
- 29 Mai Quants quilos es perden al part
- 29 Mai Les primeres contraccions són com a dolors de regla?
- 28 Mai Quan se sent el batec del nadó
- 28 Mai A quina edat és obligatori el DNI?
- 27 Mai Punxades a la vagina durant l'embaràs
- 26 Mai Com preparar un biberó amb cereals per a un nadó de 4 mesos
- 26 Mai Què és el gluten i on es troba
- 25 Mai Quan dura el sagnat després del part
- 25 Mai Quan dura un biberó de fórmula preparat
- 24 Mai Embaràs als 45
- 24 Mai Com ensenyar un nen a escoltar els altres
- 23 Mai Per què hi ha pares que fan diferències entre els fills adults
- 23 Mai Com no engreixar-nos en l'embaràs
- 18 Mai Peus inflats després del part
- 11 Mai Seré àvia per primera vegada
- 10 Mai Criança respectuosa
- 26 abr Com evitar la regurgitació en nadons
- 26 abr Quan es considera febre en nadons
- 25 abr Quan nota el pare les patadetes del nadó
- 25 abr Com treure taques grogues de roba blanca
- 20 abr Quan et donen la baixa per embaràs
- 19 abr Camamilla a l'embaràs
- 13 abr Com deixar de donar el pit
- 12 abr Funcions de la família
- 06 abr Primer dia d'escola
- 05 abr Com triar la primera posada del nadó per a l'hospital
- 16 Mar Què és ser celíac
- 15 Mar Què pot menjar un nadó de 10 mesos
- 09 Mar Trucs per treure el bolquer
- 02 Mar Idees de com dir si és nen o nena
- 26 febrer Quan tallar les ungles a un nadó
- 26 febrer Tos nocturna en nens: com calmar-la
- 23 febrer Aliments prohibits a la lactància
- 23 febrer Jocs esportius per a nens
- 22 febrer El meu nadó no vol xumet
- 22 febrer Verdures per a nadó de 6 mesos
- 16 febrer Cul irritat del nadó: què fer
- 15 febrer Quin és el millor horari de menjars per a un nadó de 6 mesos?
- 11 febrer Com vestir els nens per a l'escola
- 09 febrer Com educar un nen de 4 anys
- 31 Gen El meu fill de 2 anys es desperta plorant i cridant
- 31 Gen El meu beu menjava molt bé i ara no vol menjar: per què i què fer?
- 30 Gen Què són els terrors nocturns
- 30 Gen Què és una alimentació no saludable
- 30 Gen És normal tenir diarrea abans del part?
- 29 Gen Es pot menjar sobrassada durant l'embaràs?
- 29 Gen Trucs per notar el nadó
- 28 Gen Jocs interiors per a nens de 6 a 12 anys
- 28 Gen El meu nadó té molts gasos i no pot dormir
- 27 Gen Es pot prendre sal de fruites a l'embaràs?
- 27 Gen És normal sentir-se rara abans del part?
- 26 Gen Es poden menjar llagostins durant l'embaràs?
- 25 Gen Noms poc comuns de nen
- 19 Gen Quan pot beure aigua un nadó
- 18 Gen Quan portar el nadó al parc
- 12 Gen Què és educar
- 11 Gen Com ajudar un adolescent a superar un duel
- 10 Gen Què regalar a un nadó que té de tot
- 07 Gen Gasos en nadons
- 04 Gen Què ensenyar a un nen de 2 anys a casa
- 30 des Què regalar a pares primerencs
- 29 des Com divertir-se a casa amb nens
- 28 des Nens i esport
- 24 des 6 Nadales populars amb lletra
- 22 des Massatge perineal: quan començar
- 20 des Com fer un menú setmanal
- 17 des Com animar un nen hospitalitzat
- 16 des Com evitar estries a l'embaràs
- 15 des Com aprendre a llegir
- 14 des A quina edat poden sortir els nens sols de l'escola
- 13 des Com es cuida un nen
- 11 des Què fer amb nens de 2 a 3 anys
- 08 des Com és un avortament
- 07 des Com motivar un nen a llegir pel seu compte
- 06 des Què fer perquè el meu fill no emmalalteixi tant
- 02 des Com prevenir la preeclàmpsia
- 01 des Com és una cesària
- 30 novembre Flux marró a l'embaràs: què significa
- 25 novembre Com netejar mugroneres de silicona
- 24 novembre Idees de decoració per a l'habitació dels nens
- 20 novembre Com teixir peücs de nadó
- 18 novembre Què és leducació semipresencial
- 15 novembre Com prevenir el refredat en nens
- 10 novembre Manualitats per a nens de 6 a 12 anys
- 09 novembre Què portar a l'hospital per al part
- 05 novembre Com banyar un nadó
- 28 d'octubre Com és el part
- 24 d'octubre Com començar a donar menjar sense triturar a un beu
- 20 d'octubre Per què els fills s'obliden dels seus pares
- 19 d'octubre Com triar el nom de l'infant
- 16 d'octubre Quan començar a utilitzar roba premamà
- 14 d'octubre Com educar bé els fills
- 13 d'octubre Com fer un kit per a pares primerencs
- 11 d'octubre Són recomanables els batuts de proteïnes en l'embaràs?
- 08 d'octubre Com triar un regal per a un nen
- 07 d'octubre Com ajudar a un nen a estudiar
- 25 setembre El meu fill és addicte a la xocolata, què faig?
- 23 setembre Obligacions dels pares cap als fills majors d'edat
- 22 setembre Com educar un adolescent de 18 anys
- 21 setembre El meu fill és addicte als videojocs, què faig?
- 20 setembre Com educar els fills de pares separats
- 17 setembre Què donar de menjar a un fill que té diarrea
- 16 setembre Com ensenyar al meu fill a banyar-se sol
- 15 setembre Com ensenyar al teu fill a organitzar-se amb una agenda
- 11 setembre Els 5 aliments que no pot faltar en la dieta dels nens
- 08 setembre Quan començar a comprar roba per al nadó
- 06 setembre Pautes per implicar els nens en les tasques domèstiques
- 01 setembre Com separar-se quan hi ha fills
- 31 Ago Com preparar els nens que comencen l'institut
- 30 Ago 3 activitats en família per acomiadar l'estiu
- 26 Ago Menú equilibrat per a nens de 7 a 12 anys
- 25 Ago Per què l'esmorzar és important per als nens
- 24 Ago Cuina en família: 3 receptes fàcils
- 23 Ago Com fer que el meu fill participi a classe
- 23 Ago Què regalar a la meva filla que compleix 18 anys
- 17 Ago Com poden ajudar els fills a que la família sigui feliç
- 17 Ago Com ajudar els fills a triar una carrera
- 16 Ago Com ajudar els nens a menjar bé
- 14 Ago Com ajudar els fills a complir les seves metes
- 12 Ago Com ajudar els fills a independitzar
- 11 Ago Com trobar temps per fer exercici amb nens a casa
- 11 Ago Què roba comprar per preparar la tornada a l'escola
- 10 Ago Com aconseguir que els nens siguin puntuals
- 10 Ago Com fer que els nens beguin llet
- 09 Ago Com fer que els nens mengin fruita
- 06 Ago Com fer que els nens estudiïn sols
- 04 Ago Com aconseguir que els nens guardin les seves joguines
- 03 Ago Com fer que els nens provin aliments nous
- 30 Jul Recepta en família: pastís d'estiu
- 30 Jul Mites i llegendes curtes per a nens
- 29 Jul La meva filla de 5 anys està trist
- 29 Jul És perjudicial deixar els fills amb els avis
- 28 Jul El meu fill té un tic nerviós, he de preocupar-me?
- 27 Jul Com cuidar el meu fill si tinc coronavirus
- 27 Jul Com posar límits als avis
- 26 Jul Com ha de ser l'alimentació en els adolescents
- 26 Jul Com ajudar els nens a millorar l'escriptura
- 24 Jul La meva filla és molt negativa
- 23 Jul El meu fill no té cura les seves coses
- 23 Jul Per què els nens juguen als nuvis
- 22 Jul Beneficis de el joc en els nens
- 21 Jul Com ensenyar als nens a tenir cura de la seva mascota
- 21 Jul Escoliosi en nens i adolescents
- 20 Jul Com ensenyar a parlar al meu beu de 18 mesos
- 20 Jul Com saber si el meu fill té vegetacions
- 19 Jul Com saber si el meu fill té obesitat
- 19 Jul Com educar el meu fill des beu
- 17 Jul 5 beneficis dels puzles per a nens
- 16 Jul Com jugar amb els meus fills
- 15 Jul Com parlar amb el meu fill sobre la pubertat
- 15 Jul Quan puc deixar el meu fill sol a casa?
- 14 Jul Com entretenir als teus fills a casa
- 14 Jul Com ensenyar al meu fill el valor de els diners
- 13 Jul Què fer perquè la meva filla mengi fruites i verdures
- 12 Jul ¿Deures a l'estiu? Com fer-los més divertits
- 10 Jul 3 trucs per no perdre les rutines a l'estiu
- 07 Jul Per què el meu fill curta la seva roba
- 06 Jul El meu fill és baix d'alçada: què faig
- 06 Jul Al meu fill li sona l'estómac com aigua
- 05 Jul El meu fill és immadur per la seva edat
- 30 Jun Al meu fill li fa mal l'estómac cada vegada que menja
- 29 Jun El meu fill de 4 anys està restret, que faig
- 28 Jun Quins són els graus d'autonomia en els nens
- 28 Jun La regulació emocional en els nens
- 25 Jun 6 activitats per enfortir els braços dels nens
- 25 Jun Per què el meu fill plora abans de dormir
- 24 Jun Per què el meu fill no creix
- 23 Jun Per què la meva filla adolescent plora molt
- 23 Jun Per què el meu beu gairebé no dorm
- 22 Jun Per què el meu fill llença les coses
- 22 Jun Per què el meu fill s'orina al llit
- 21 Jun Com saber si el meu fill és feliç
- 21 Jun Per què al meu beu li surten granets a la cara
- 19 Jun Problemes de pell més freqüents en els adolescents
- 17 Jun Com fer un taller de risoteràpia per a nens a casa
- 17 Jun El meu fill adolescent parla només
- 16 Jun Per què el meu fill respira molt ràpid
- 16 Jun Per què el meu fill no juga sol
- 15 Jun Per què el meu fill té febre i els peus freds
- 15 Jun Els meus fills adolescents s'odien
- 14 Jun Com ensenyar als nens a escriure poesia
- 14 Jun Els meus fills adults no es parlen
- 13 Jun 3 receptes per anar de pícnic a l'estiu
- 12 Jun 6 coses que has d'ensenyar el teu fill abans de l'adolescència
- 09 Jun El meu fill és molt vague, què faig?
- 08 Jun Com repartir les tasques de la llar entre la família
- 07 Jun 5 aliments que provoquen càries en els nens
- 05 Jun Maternitat, com trobar temps per a una mateixa
- 03 Jun El meu fill adolescent prefereix al seu pare
- 02 Jun Per què els meus fills em desesperen
- 01 Jun Al meu fill adolescent li ha deixat la núvia
- 31 Mai Per què deixar el tabac és un regal per als teus fills
- 30 Mai Com saber si estic malcriant al meu fill
- 29 Mai Com fer una maqueta de l'aparell digestiu amb nens
- 29 Mai Com preparar una barbacoa saludable en família
- 26 Mai És bona la llet de cabra per als nens?
- 25 Mai Tot el que poden aprendre els teus fills sobre l'Àfrica
- 24 Mai L'alimentació dels nens a l'estiu
- 21 Mai El meu fill és cruel amb els animals
- 20 Mai Assaigs clínics en nens, com funcionen?
- 18 Mai 3 consells perquè els teus fills s'interessin pels museus
- 17 Mai El meu fill és capritxós
- 15 Mai 3 manualitats d'astronomia per a nens
- 14 Mai El meu fill és addicte a el mòbil
- 13 Mai 5 consells per fer feliços als teus fills
- 12 Mai Com explicar als nens què fa una infermera
- 11 Mai 5 consells per millorar l'alimentació dels nens
- 10 Mai 3 coses que pots fer per la teva amiga que acaba de ser mare
- 09 Mai Recepta en família: amanida de pasta rica i nutritiva
- 07 Mai Com ensenyar al meu fill amb autisme a anar a el bany
- 06 Mai Diferències entre dieta, nutrició i alimentació per a nens
- 05 Mai 7 Preguntes que has de fer-li al teu llevadora durant l'embaràs
- 04 Mai Què carn triar i en quina quantitat per a nens petits
- 30 abr El meu fill inventa històries
- 29 abr Els beneficis de la dansa per al desenvolupament dels nens
- 28 abr El meu fill juga només
- 28 abr Aliments prohibits en la infància
- 27 abr Les claus de l'alimentació complementària en el nadó
- 27 abr 3 consells perquè els nens descobreixin el disseny gràfic
- 26 abr Com ensenyar als nens a expressar les seves emocions
- 26 abr Al meu fill li fa mal l'esquena
- 25 abr Primera revisió ocular en els nens: quan cal fer-la
- 25 abr El meu fill gasta molts diners
- 24 abr El meu fill plora i no sap per què
- 23 abr Les paraules més boniques en espanyol que han de conèixer els nens
- 23 abr Com ensenyar als nens a enquadernar un llibre pas a pas
- 22 abr Com ensenyar al meu fill a ballar
- 21 abr Consells per influenciar de manera positiva als adolescents
- 20 abr Senyals de la teva físic que t'indiquen que el part és a prop
- 19 abr Per què el meu fill no vol estudiar
- 17 abr La pell dels nens: cures per a una pell sana
- 16 abr Per què el meu fill es desperta a cada estona
- 15 abr 4 pel·lícules per parlar amb nens de l'art
- 14 abr Per què el meu fill sua molt quan dorm
- 13 abr El meu fill no vol estudiar
- 08 abr 6 aliments rics en ferro per a embarassades
- 07 abr Com explicar als nens què és la salut
- 06 abr Quins són els millors peixos per a nens?
- 05 abr Claus perquè els nens tinguin una relació sana amb el menjar
- 03 abr Els beneficis de menjar salmó durant l'embaràs
- 02 abr 6 llibres per enganxar els adolescents a la lectura
- 01 abr Displàsia de maluc en nens
- 31 Mar Ull gandul en nens, què és i com es tracta
- 31 Mar L'alimentació dels nens durant la primavera
- 30 Mar 3 receptes de primavera per a tota la família
- 30 Mar 6 pel·lícules per a nens que pots veure a Netflix
- 29 Mar 4 consells per reduir el consum de sucre en nens
- 29 Mar Raspat uterí: què és i cures a casa
- 28 Mar Pentinats unisex per a nens i nenes
- 27 Mar 2 idees de jocs diferents per entretenir els nens a casa
- 27 Mar Activitats infantils per a l'Hora de l'Planeta
- 26 Mar Instruments musicals casolans per a nens
- 26 Mar 2 postres sense lactosa per a nens
- 25 Mar 3 Consells per dormir millor durant el postpart
- 25 Mar 2 receptes de aperitius saludables per a nens
- 24 Mar Recepta en família: brownie sense gluten
- 24 Mar Trucs per fer el canvi d'armari sense estrès
- 23 Mar Pros i contres dels tiradors infantils
- 23 Mar Pel·lícules per a nens petits
- 22 Mar 3 receptes d'esmorzars ràpids, nutritius i deliciosos per a nens
- 22 Mar Reptes divertits per fer a casa
- 19 Mar Recepta en família: carbassó arrebossat
- 18 Mar Com afecta la falta de son en els nens
- 17 Mar 5 idees de sopars riques, fàcils i saludables per a nens
- 16 Mar Jocs divertits per a nens
- 15 Mar Coneix tots els beneficis de la lactància materna
- 10 Mar Entrenaments i exercicis per fer amb nens a casa
- 09 Mar Cangur per als nens: com triar correctament
- 08 Mar 2 manualitats per celebrar amb nens el Dia Internacional de la Dona
- 04 Mar 3 hàbits saludables per lluitar contra l'obesitat en família
- 03 Mar Per què se celebra el Dia Mundial de la Vida Silvestre
- 02 Mar Trucs per menjar saludable durant el tercer trimestre de l'embaràs